Inicio Etiquetas Micronutrientes

Etiqueta: Micronutrientes

Importancia de la alimentación para corredores

Probablemente has escuchado que el rendimiento deportivo es el resultado de la genética, el entrenamiento y el talento de quien lo practica, sin embargo,...

Por qué deberías empezar a contar macros si estás buscando bajar...

El verano ya está aquí y ninguna dieta rápida, plan de entrenamiento intensivo o suplemento mágico te hará obtener el cuerpo que te propusiste...

Suscribete a nuestro newsletter

Consejos, noticias y carreras para todos los corredores