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¿Por qué son importantes los cuidados clínicos durante una competencia?

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La práctica deportiva en todas sus modalidades reduce el riesgo de problemas cardiovasculares y mortalidad porque mantiene el cuerpo ejercitado. Pero mientras se realiza el ejercicio debes tener en cuenta los cuidados...
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Recomendaciones para comenzar a entrenar después de la cuarentena

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El deseo que tenemos todos los amantes del running de entrenar sin limitaciones puede jugarnos una mala pasada después de todo este tiempo de confinamiento. Son muchos los daños que podemos causar a nuestro cuerpo...

Todo lo que debes saber de la adidas Rock’n’Roll Half Marathon 2019

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Una de las bandas principales será The Stones Foxes, además de música en vivo en ruta La adidas Rock’n’Roll Half Marathon hizo su lanzamiento en grande y anunció banda...

Fundación BostonRun anuncia ganadora de beca “Maratón de Boston 2020”

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La corredora nacional Mabel Vera será la atleta que en abril del próximo año representará por cuarto año consecutivo a la Fundación BostonRun en el Maratón de Boston. Durante el proceso de...
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¿Cómo mejorar las condiciones de entrenamiento de los corredores de maratón?

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Para correr distancias largas en un maratón es necesario prepararse con entrenamiento para lograr un rendimiento óptimo en la carrera. Para mejorar las condiciones de entrenamiento de un atleta para el maratón...
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Top maratón importantes en el mundo

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Para sentirte un corredor realizado debes conocer un maratón de los mas celebrados a nivel mundial, vamos a conocer algunos: Nueva York (Noviembre) Se origina en...
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Los records más impresionantes del running

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En el mundo del running existen muchos records que están registrados y que cuentan con sus propios protagonistas como estos: La carrera más antigua del que se tenga registro...
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La era de las mujeres en el running

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Cada vez más mujeres reconocen que correr nos les resta feminidad sino que por el contrario las hace más saludables. Cada vez es más común ver mujeres en el running corriendo sin...

Kilometro vertical ¿Qué es?

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Las carreras de kilometro vertical son pruebas cortas que se caracterizan por tener un desnivel positivo acumulado de 1000 metros. En este recorrido los corredores pueden encontrarse con pendientes variables que pueden exceder los 30...

Se posterga la adidas Rock ’N’ Roll Half Marathon Santiago 2019

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Por motivos de seguridad debido a la situación actual que vive el país La carrera se realizaría este sábado 9 de noviembre en la Ciudad Empresarial.
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