Largada Spartan Race

Spartan Race Chile 2017, la gran final de Maipú

Si hay una competencia runner en el mundo que saca a relucir lo más aguerrido de un corredor, definitivamente es el Reebok Spartan Race. ¿Por qué? Porque además incluye obstáculos. Este 4 y 5 de...

Unos especiales 21K en el adidas Maratón Internacional de Viña del mar2017

La Maratón de Viña se ha transformado en una carrera súper especial para mí por tres razones; la primera es porque soy viñamarino, e independiente de haberme iniciado como corredor apasionado en Santiago, todos mis recuerdos...

Mi experiencia en los 42K del adidas Maratón Internacional de Viña del Mar

Viña del Mar, cada año toma más fuerza como el segundo evento más grande a nivel nacional, luego de la MDS, es la vedete del segundo semestre y punto obligado para nosotros los corredores...

ASICS Golden Run 10k – Santiago

Los pronósticos lo vaticinaban y así fue. Una fría y lluviosa mañana esperaba a miles de corredores que se enfrentarían a los circuitos 10 y 21k, en la calles de Providencia. Siendo las 8.30...

Travesía Til Til – Lampa 2017 (36km)

Sábado 26 de agosto 2017. El día comenzó a las 5.30 de la mañana, ya que debíamos juntarnos en el centro y partir en auto al lugar de la largada. El desayuno, por supuesto,...

Corriendo por las montañas con bajas temperaturas

Si bien estamos a mitad del invierno y se aproxima la primavera, las bajas temperaturas siguen acechando, sobre todo por la mañana y al caer la noche. Esto es relevante para los que salimos...

Conociendo mi reloj y entendiendo a los Runners

Todos nosotros hemos comenzado desde cero, casi la totalidad de los corredores nos iniciamos como pasatiempo y luego al probar los beneficios en sociales y personas que nos trae correr, lo trasladamos casi a...

Progresión en distancias de Trail

Es bien sabido que cuando uno comienza en algún deporte quiere alcanzar grandes metas a corto plazo y eso es parte de la motivación y confianza que todos tenemos. Nada más comenzamos a correr...

El frío, las articulaciones y cómo afecta el entrenamiento

Las bajas temperaturas que nos somete el frío es una excusa perfecta para que algunos pongan en pausa su entrenamiento, pero para aquellos que tienen alguna duda sobre el correr para capear el frio,...

Preparación física en corredores… ¿complementaria o ya necesaria?

Mucho se habla desde hace un tiempo de la preparación física asociada a los diferentes deportes, por supuesto también al running, no obstante, se le da un carácter “complementario” casi como si la entrenaras...

SÍGUENOS

48,782FansMe gusta
8,604SeguidoresSeguir
14,972SeguidoresSeguir
195SuscriptoresSuscribirte
Media Maratón TPS 2017

RECIENTES

POPULARES

10 cosas que los corredores tienen que dejar de hacer

 10 errores comunes de los corredores. Existen muchas cosas que los corredores realizamos para mejor nuestro rendimiento, ya sea comer de manera saludable, o descansar de...

Entel Maratón de Santiago promueve plan de entrenamiento para que runners se atrevan a...

Los corredores podrán seguir el plan desde la web y redes sociales del eMDS, para que se preparen desde ya para la distancia máxima...

Análisis de parques para practicar running en Santiago: Parque Los Reyes – Parque Fluvial

Una arista interesante de cubrir ahora que el verano se aproxima, son los distintos parques que tenemos en Santiago para practicar nuestro deporte favorito,...

Plan de entrenamiento para correr 10 kilómetros para principiantes

El siguiente plan de entrenamiento esta diseñado para que puedas correr 10 kilómetros por primera vez. Sabes que puedes correr 5k o quizás ya los...

Suscribete a nuestro newsletter

Consejos, noticias y carreras para todos los corredores.